Archives pour la catégorie Sport et hygiène de vie

Compter ses KCAL

Voici deux applications et un site pour faire un petit calcule journalier.

 

 

Mes Parcours:

Je me pose des questions car en utilisant  les autres compteurs avec les même réglages, j’obtiens des différences drastiques. Du coup je me demande si elle est fiable à cent pour cent.
Peut-être que celle-ci calcule réellement les KCAL en fonction du rythme de course et non sur une moyenne.

 

Fatsecret (Site et application)

Fatsecret a l’avantage de compter les KCAL ingérées et dépenser. Rappels de la pesée et tout. Un site très riche en informations. Un conseil, les intolérants au Gluten, vérifiez bien les doses et aussi la marque. L’avantage est qu’on peut scanner les codes barres.

 

Compteur classique par moyenne

Ce site vous permet d’avoir accès à des moyennes pour plusieurs sports souvent oubliés des autres applications du genre.

 

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