La bigorexie, ou dysmorphie musculaire, est un phénomène de plus en plus répandu dans notre société axée sur le culte du corps parfait. Pour déterminer si tu souffres de bigorexie, il est crucial de prêter attention à certains signes révélateurs. Tout d’abord, une obsession constante à l’égard de ton apparence physique et une préoccupation excessive pour la masse musculaire peuvent indiquer un problème. Si tu passes des heures innombrables à t’entraîner de manière intense, adoptes des régimes alimentaires stricts ou abuses de compléments nutritionnels dans le but de développer ta musculature, cela peut être un signal d’alerte.